Czasem chciałoby się mieć na jednej stronie, kartce, w jednym miejscu, ale kiedy w rękach mamy zwykły zeszyt, albo "nie taki jak chcemy" kalendarz, szanse na to, że wszystko, co trzeba, się tam znajdzie, są nikłe.

Postanowiła przysiąść nad prostą stroną plannerową, która nie dość że ma w sobie miejsce na sprawy oranizacyjne pod kątem ważnych, ważniejszych, spotkań, czy "3 rzeczy, które super byłoby dzisiaj zrobić", ale także miejsce na rejestrowanie swoich osiągnięć FIT od strony posiłków i ćwiczeń. Nie zabrakło także miejsca na "przyjemnostkę", czyli coś miłego, co dla siebie danego dnia zrobimy bądź zrobiliśmy :)

Zapraszam do ściągania i drukowania:

<ściągnij wersję pdf>

<ściągnij wersję jpg>

Nie zapomnijcie o oznaczaniu postów związanych z plannerem i WF-ką: #WF #WstepnaFitnesska oraz @Puła-pka na facebooku lub @pula.pka na instagramie i twitterze <3 

Będzie mi bardzo miło! :)

Zapraszam także na @Puła-pka na facebooku, gdzie odbywa się wydarzenie - 30-dniowe wyzwanie "is it bigger yet?" na pośladki! <3